Pentingnya Memantau glukosa darah Anda di Rumah
Jika Anda menderita diabetes, pengujian gula darah (glukosa darah) Anda sendiri dapat menjadi alat penting dalam mengelola diabetes dan mencegah komplikasi. Anda dapat menguji gula darah Anda di rumah dengan perangkat elektronik portabel yang disebut pengukur gula darah menggunakan setetes kecil darah Anda. Anda juga dapat menggunakan perangkat yang disebut monitor glukosa kontinu (CGM).
Menguji sendiri pengukur glukosa darah tidak hanya membantu Anda memantau efek pengobatan diabetes pada kadar gula darah, mengidentifikasi kadar gula darah yang tinggi atau rendah, melacak kemajuan Anda dalam mencapai tujuan pengobatan secara keseluruhan, tetapi juga membantu Anda mempelajari cara diet. dan olahraga memengaruhi kadar gula darah.
Frekuensi pengujian biasanya tergantung pada jenis diabetes yang Anda derita dan rencana perawatan Anda. Untuk diabetes tipe 1 tes gula darah dianjurkan 4 sampai 10 kali sehari, berhubungan dengan aktivitas sehari-hari (makan, ngemil, olah raga, tidur, ..)
Jika Anda menggunakan insulin untuk mengelola diabetes tipe 2, dokter Anda mungkin merekomendasikan pengujian gula darah beberapa kali sehari, tergantung pada jenis dan jumlah insulin yang Anda gunakan. Pengujian biasanya dianjurkan sebelum makan dan sebelum tidur jika Anda mengambil beberapa suntikan setiap hari. Anda mungkin perlu menguji hanya sebelum sarapan dan makan malam jika Anda hanya menggunakan insulin kerja menengah atau jangka panjang.
Jika Anda mengelola diabetes tipe 2 dengan obat noninsulin atau dengan diet dan olahraga saja, Anda mungkin tidak perlu menguji gula darah Anda setiap hari.
Menguji sendiri kadar glukosa darah Anda harus menjadi komitmen yang Anda buat untuk diri sendiri, pertama dan terutama. Tanpa keraguan, dokter dan apoteker Anda akan senang melihat Anda begitu teliti, tetapi hanya Anda, pada akhirnya, yang akan menikmati manfaatnya.
Oleh karena itu, seorang penderita diabetes harus jauh dan terutama memilih pengukur glukosa darah yang dia suka, yang memenuhi kebutuhan gaya hidup mereka dan yang mudah digunakan. Karena mereka harus menguji kadar gula mereka beberapa kali sehari atau minggu, dapatkan perangkat yang paling tidak mengganggu yang dapat Anda temukan.
Kelalaian dan kecerobohan mengenai glukosa darah dapat menyebabkan hiperglikemia yang dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada beberapa organ, yang kemudian berujung pada komplikasi diabetes. Ini termasuk:
- kejadian jantung atau vaskular, seperti infark miokard (serangan jantung) atau stroke;
- masalah ginjal yang mungkin memerlukan dialisis;
- masalah mata, yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan (kebutaan);
- masalah seksual, seperti disfungsi ereksi;
- masalah dengan sirkulasi dan jaringan parut, yang dapat menyebabkan amputasi.
Referensi: Pentingnya memantau kadar glukosa darah, Tes gula darah: Mengapa, kapan dan bagaimana.
[landasan peluncuran_umpan balik]
